Казахстанцы запустили в соцсетях челлендж "Кашляй правильно", передает Arnapress.kz. Инициатором стал казахстанский доктор Дмитрий Киреев. Он опубликовал на своей странице в Instagram видео, где показывается, как нужно закрываться при кашле и чихании. Доктор надеется, что такая привычка поможет бороться с распространением инфекции.
"Как вам, так и окружающим, следует строго соблюдать правила респираторной гигиены. Для этого необходимо прикрывать рот или нос сгибом локтя или салфеткой при кашле или чихании. Использованную салфетку нужно сразу же выбросить", – советует Дмитрий Киреев.
Посмотреть эту публикацию в Instagram"Научим страну кашлять и чихать правильно!" – таким лозунгом сопроводил доктор новый челлендж.
Он также приводит некоторые рекомендации, соблюдение которых также поможет уберечь свое здоровье.
- Регулярно обрабатывайте руки спиртосодержащим средством или мойте их с мылом.
- Держитесь на расстоянии не менее одного метра от кашляющих или чихающих людей.
- По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот.
- Если вы плохо себя чувствуете, оставайтесь дома. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Следуйте указаниям местных органов здравоохранения.
"В Алматы тест на коронавирус проводят три аккредитованные лаборатории. Если у вас или ваших близких есть подозрение на вирус либо проявляются симптомы, санитарные врачи рекомендуют обратиться:
- в поликлинику по месту жительства;
- в инфекционную городскую больницу;
- по номеру 103;
- на телефон горячей линии МЗ РК 1406;
- позвонить на горячую линию по номерам: 382-35-36; 382-33-50.
Ходить в лабораторию самостоятельно не нужно. Там не принимают пациентов", –заключил доктор.
Фото: скриншот видео
